春天的二、三月，可谓是拍摄云南元阳梯田的最佳时节，迷人的云海云雾每天都会不期而至，灿烂的朝霞与夕阳将层层梯田装点掩映得多姿多彩、扑朔迷离、飘渺神奇。阳光、云雾与梯田的有机融合，令一幅幅如诗如画的风光佳作浮现在你的眼前。

元阳地处云南省衰牢山南部，位于红河哈尼族彝族自治州，距昆明三百公里。该县的梯田都修筑在崇山峻岭中，面积达十七万多亩，其中梯田最高级数达三千级，其气势磅薄，加之以当地特有的云海，使元阳成为各地摄影发烧友选景拍摄的热门地方。

每年十月至次年四月是梯田的灌水期，届时山中处处波光粼粼，特别在春季；当晨光穿破云层直泻梯田的时候，更蔚为壮观，美景到处可见、尽眼可收，让人叹为观止。但优美的光景往往会一瞬即逝，所以可以说，梯田的拍摄也是一个抓拍的过程，如果把握不住，便会抱憾多时。

元阳胜村的多依树是早晨拍日出的最佳点，而攀枝花乡的老虎嘴是拍摄日落的好地方。新春期间，这里每天都会汇聚众多的各地摄影爱好者在此猎取佳景，彼此交流拍摄心得。