一部电视剧越火越不想看，一部综艺的讨论量越高越不想关注。面对五花八门的热搜，你不再感到好奇，反而涌上心头的是些微厌恶情绪……近日，一个名叫“热度排斥症”的互联网“病症”正在被许多人讨论。

“热度排斥症”，顾名思义，即当下大众对信息进行选择时，越来越不相信所谓的“热点”，甚至出现排斥、逆反心理。相比一股脑儿迎风而上，他们更愿意以旁观和冷静的态度看待热点，不盲从，不跟风。不管是商品种草，还是剧综推荐，等流行的风头过去，再下决定要不要买或者要不要追。

95后南京女孩小杨（化名）表示，她就有这样的感觉。目前小杨在文化行业工作，具体岗位是新媒体运营。可以说，只要在工作日，她每天早起第一件事情就是需要看看“今天有哪些热点可以蹭蹭”，写篇文章。

长久以往，她对热点有了愈来愈抵触的心理。明明是自己的生活，却像被别人“规置”一样，被信息裹挟着往前走。小杨告诉记者：“现在周六日休息时间，我最不喜欢打开手机看微博热搜、抖音热搜，如果刷手机，也是只翻翻主页。”

各种热搜，各式热点，让人眼花缭乱。有段时间，她曾选择将这类带热搜的信息资讯平台从手机上卸载，可没几天，又因为无法参与到别人的“热点”讨论中，又安装了回来，“但还是提不起兴趣，有点反感。”

齐刷刷的热点关键词，按照1、2、3、4等数字顺序排列下来，展示在排行榜上，看多了，怎么会不让人头疼？

江苏省社会科学院文学研究所博士、副研究员赵伟认为，人之所以有“反热点”的表现，可能源于两个方面，一是热度泛滥得让人丧失兴趣；二是希望摆脱网络对人的支配和影响。

首先，“热度排斥症”这个梗的存在，已经表现出个人对热度话题被设置的反抗。我们希望能在信息爆炸的洪流中保持自我，哪怕平时需要各类信息作为参考，但谁都不想被信息淹没，从而消耗大量的时间和精力，以致丧失主体性。

除此之外，在他看来，热点或热搜原本是为了便于人在纷繁信息里找出重点，上面应该是大家普遍关注的话题。然而，如今互联网平台，有些热搜排行榜被无足轻重的事情占据。大量内容演变成营销广告，密集“轰炸”，让人感觉被套路。这些琐事被包装为重要、趣味的看点，投入网友的视野，进而侵入我们的大脑，“时间一长，我们会发现很多事情缺乏价值，可又摆脱不掉，总是分散我们的注意力，人慢慢就会对此逐渐麻木、厌倦，对热点失去信任。”

“热度排斥症不是病，而是一种网络现象。”信息泛滥，泥沙俱下。辨别良莠信息，人要擦亮眼睛，擦累了就想暂时逃离和躲避。